Σκληρές αλήθειες για το Bodybuilding – Μέρος 1ο

Δεν θα γίνεις ποτέ τεράστιος και “κομμάτια” σαν φυσικός αθλητής. Σαν φυσικός αθλητής έχεις αρκετά περιορισμένο περιθώριο στο πόσο μπορείς να μεγαλώσεις μυικά και δεν υπάρχει περίπτωση να τα έχεις όλα:όγκο & γράμμωση. Θα έχεις είτε το ένα,είτε το άλλο και μάλιστα σε μεγάλη απόκλιση ως προς το τι βλέπεις σε περιοδικά από δήθεν ειδικούς.…

5 καλοί λόγοι για να μην πάρεις αναβολικά ΠΟΤΕ!

Κάθε δράση έχει και μία αντίδραση,φέρνοντας στο τέλος μια αναγκαστική στιγμή αλήθειας. Προσωπικά έχω περάσει από όλες τις πτυχές του χώρου του bodbuilding,πλην της αγωνιστικής και πλέον μπορώ να πω ξεκάθαρα πράγματα που άλλοι δεν ξέρουν και δεν έχουν την ωριμότητα να γνωρίζουν. Θα σας δώσω λοιπόν πέντε ΚΑΛΟΥΣ λόγους μην μπλέξετε ποτέ σε χωράφια…