Συλλογή μύθων γύρω από το Bodybuilding/Fitness – Μέρος 1ο

Αυτοί εδώ είναι τεράστιοι. Lets join them. Μύθος #1:Πρέπει να τρως πολύ ώστε να γίνεις τεράστιος. Όλοι ξέρουν ότι όσο πιο πολύ τρως τόσο πιο μυώδεις είσαι! Αλήθεια:Ναι,θα γίνεις τεράστιος. Ένα τεράστιος ζελέ με πόδια. Μύθος #2:Τα προϊόντα αύξησης φυσικής τεστοστερόνης είναι το ίδιο αποτελεσματικά με τα αναβολικά. Αλήθεια:Ναι ένα μάτσο χόρτα και μαντζούνια είναι…

Ιδανικές αναλογίες για το Bodybuilding/Physique

Το  μοντέρνο bodybuilding έχει γίνει ένα σόου τεράτων: μεγάλα στομάχια, ξεχειλωμένα χέρια ανύπαρκτοι πήχεις και πόδια μπαλαρίνας. Από την άλλη βλέπουμε πάλι Fitness models κυρίως γυναίκες με ψεύτικα σιλικονάτα στήθη και έμφαση κυρίως σε γλουτούς. Έχουμε φτάσει σε μία εποχή όπου όλα έχουν ξεφύγει από κάθε μέτρο, από κάθε συμμετρία και από κάθε μορφής λογική…