Comments on: Μπορείς να αποκτήσεις τους κοιλιακούς μιας fitness model με τρόπο φυσικό? https://rawmadstrength.com/%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%af%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%ba%cf%84%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bb%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%bf%cf%8d/ Insist. Perfect. Dominate! Sun, 09 Jul 2017 20:23:32 +0000 hourly 1 By: embrance https://rawmadstrength.com/%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%af%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%ba%cf%84%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bb%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%bf%cf%8d/#comment-465 Sun, 09 Jul 2017 20:23:32 +0000 https://rawmadstrength.com/?p=13658#comment-465 In reply to marina.

Δεν διαφωνουμε σε κατι. Αλλα αναφερομαι σε υψηλοτερα επιπεδα μυικης μαζας και εκει φυσικος ΔΕΝ φτανει οτι DNA και αν εχει. Οποιαδηποτε γυναικα μπορει να εχει κοιλιακους στα 55 κιλα και οποιοσδηποτε αντρας στα 70-74(οπου και κατεβαινουν ΠΟΛΛΟΙ φυσικοι. Γιατι απλα αυτα ειναι τα ορια…).

Καλη συνεχεια.

]]> By: marina https://rawmadstrength.com/%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%af%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%ba%cf%84%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bb%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%bf%cf%8d/#comment-459 Fri, 07 Jul 2017 05:44:48 +0000 https://rawmadstrength.com/?p=13658#comment-459 καλημερα! διαβασα το αρθρο σας και θελω να σας πω οτι ειμαι 32 ετων κανω crossfit απο το 2012 δεν παιρνω απολυτως κανενα συμπληρωμα γιατι εχω ευαισθησια σε καφεινη και γενικα δεν μου αρεσει το σκεπτικο του οτι παιρνω κατι προκειμενου να φτασω τον οργανισμο στα ορια του.. το ποσοστο λιπους μου ειναι 13% κανω διατροφη με την βοηθεια της διατροφολογου μου και γυμναζομαι 2ωρες και 40 λεπτα την ημερα 6 φορες την εβδομαδα..οι κοιλιακοι μου ειναι χωρισμενοι και εχω αυτη την σκληρη εικονα την οποια λετε πως για να αποκτησεις παιρνεις αποκλειστικα και μονο φαρμακα!!! προσωπικη μου αποψη ειναι πως ολα ειναι θεμα dna. η το εχεις η δεν το εχεις..ο,τι συμπληρωμα και να παρεις εαν το σωμα σου δεν εχει τις προδιαγραφες τοτε δεν κανεις δουλεια..βεβαια με αυτα που κκυκλοφορουν σημερα μπορεις ανετα να γινεις ο,τι επιθυμεις!! το θεμα ομως ειναι ποσο πραγματικο ειναι αυτο και ποσο θα κρατησει?? καλο θα ηταν ο καθενας να κοιταζει τις προσωπικες του αναγκες αναλογα τον σωματοτυπο του και να αφησει τα προτυπα! σας ευχαριστω παρα πολυ και καλη σας μερα. 🙂

]]>