Carb Cycling:Η ευκολότερη μέθοδος για το πιο γρήγορο αποτέλεσμα!

Κυκλικοί υδατάνθρακες ή Carb cycling…ουσιαστικά μία μέθοδος ,ένας τρόπος διατροφής που μας επιτρέπει να κάνουμε τα δύο επιθυμητά πράγματα ταυτόχρονα στο χώρο του fiyness & bodybuilding:   Να αυξήσουμε την μυική και ολική μας μάζα. να χάσουμε λίπος. Franco Columbo:Ένας πραγματικά “σκληρός” μπάσταρδος που ο μυικός του διαχωρισμός στο στήθος ήταν μοναδικός. Ποια λοιπόν είναι…