Raw Mad Strength Training Systems – Body Rebuild
Περιγραφή Προπόνησης Μία ωραία μέρα,προς το καλοκαίρι αποφασίζετε ότι βαρεθήκατε τις περίπλοκες προπονήσεις,έρχεται το καλοκαίρι και πρέπει να κάνετε σώμα της προκοπής, τα έχετε δοκιμάσει όλα τα είδη προπόνησης και βασικά βαρεθήκατε. Τι πρέπει να κάνετε? Να κόψετε τις μαλακίες,να σοβαρευτείτε και να πετύχετε. Και επειδή δεν έχετε ιδέα πως,θα σας οδηγήσω βήμα βήμα σε μερικές…