Cardarine (GW-501516)

Τι είναι: Το GW-501516 (ή Cardarine) αναπτύχθηκε στη δεκαετία του 1990 σαν φάρμακο που θα βοηθούσε να σταματήσει ο σχηματισμός όγκων στον ιστό του παχέος εντέρου, του προστάτη και του μαστού. Μόλις άρχισε η έρευνα, άρχισε να τραβάει την προσοχή μέσα στους κύκλους του bodybuilding σε ολόκληρο τον κόσμο και όχι άδικα. Το GW-501516 είναι…

Raw Mad Strength Training Systems – Rest so I can Pause

Ποιος μαλάκας σκέφτηκε ότι ο προγραμματισμός της προπόνησης σας πρέπει ντε και καλά να σχεδιάζετε με βάση έναν κύκλο 7 ημερών? Πραγματικά όμως! Γενικές πληροφορίες: Κύριος στόχος: Αύξηση μυική μάζας Είδος προπόνησης: Push/Pull/Legs, διαχωρισμού Επίπεδο: Μεσαίο (1,5+ χρόνο γυμναστικής) Διάρκεια: 8 εβδομάδες Ημέρες προπόνησης: 5 Διάρκεια προπόνησης:45 με 60 λεπτά.   Ξέχνα τις μαλακίες που…