Επεισόδιο #58: Γυναικομαστια (gyno) Γιατί – πώς – αντιμετώπιση
Απόκτησε το νέο ebook του RawMadStrength!Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!
Raw Mad Strength Training Systems – Challenge Me Novice!
Σημείωση: όντως δίνω τέτοια ονόματα σε όλα μου τα προγράμματα (!) και το συγκεκριμένο δεν αποτελεί εξαίρεση καθώς είναι ένα από τα βασικά προγράμματα που έχω χρησιμοποιήσει στο κατά κόρον όταν συνεργάζομαι πρώτη φορά με κάποιον. Ιδίως σε επίπεδο αρχαρίων, χρησιμοποιώ κάποιους βασικούς κανόνες εσένα συγκεκριμένο χρονικό πλαίσιο, ώστε να δω αν ο ενδιαφερόμενος όντως…
