Θερμική επίδραση των τροφίμων – Είναι μια θερμίδα μόνο μια θερμίδα;

Είναι μια έντονη συζήτηση… Είναι μια θερμίδα μόνο μια θερμίδα; Κάποιοι λένε ναι. Κάποιοι λένε όχι. Απόκτησε  το νέο ebook του RawMadStrength!Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα! Μια πρόσφατη συζήτηση στο YouTube ανάμεσα σε δύο εξέχουσες προσωπικότητες κέντρισε το ενδιαφέρον μου για το θέμα. Μια δημοφιλής προσωπικότητα τάχθηκε υπερ για πλευρά «μια θερμίδα είναι…