Τρώγοντας αργά τη νύχτα – Ο αντίκτυπος στον ύπνο και στην αύξηση του βάρους
Υπάρχει ένα παλιό ρητό που λέει ότι “τίποτα καλό δεν συμβαίνει μετά τα μεσάνυχτα” Συνήθως, η παλιά παροιμία αναφέρεται σε πράξεις ακολασίας, αλλά μια νέα μελέτη επισημαίνει ότι και το να τρως αργά δεν οδηγεί σε κάτι καλό. Απόκτησε το νέο ebook του RawMadStrength!Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα! Η μελέτη που παρουσιάστηκε στο…