Γυναίκες: Φτιάχνοντας του τέλειους γλουτούς

Αποκτήστε ένα “πίσω σύστημα” που απαιτεί την προσοχή των άλλων! Διαβάστε για την φυσιολογία των γλουτών και πως μέσω κατάλληλων ασκήσεων θα βελτιώσετε το σχήμα και τον όγκο τους. Το επόμενο πράγμα μετά από μια καλλίγραμμη,σεξουαλική και γραμμωμένη μέση,οι ανορθωμένοι και σφριγηλοί γλουτοί είναι το αμέσως επόμενο πράγμα που θέλουν και επιθυμούν οι πιο πολλές…

Raw Mad Strength Training Systems – Ballistic Bodybuilding

Κάτι που είχα χρησιμοποιήσει αρκετά παλιά,σαν φυσικός αθλητής τότε,και μου έδωσε μεγάλα κέρδη. Τότε είχα και την λανθασμένη αντίληψη οτι μεγάλος όγκος προπόνησης = πολλά κέρδη σε όγκο,και τελικά αποδείχθηκε ότι το μοντέρνο bodybuilding και η λογική του δεν ίσχυαν. Σίγουρα μια ευχάριστη αλλαγή στα τυπικά προγράμματα και δεν υπάρχει περίπτωση να το μην το…

Πρακτικός οδηγός συμπληρωμάτων – Μέρος 1ο

Παραφιλολογία περί συμπληρωμάτων υπάρχει πολύ,και ο κάθε φουσκωτός θα σας πει πόσο πρακτική και καλή είναι μια πρωτεΐνη,ενώ ο ίδιος δεν χρησιμοποιεί ΚΑΝΕΝΑ συμπλήρωμα παρά μόνο παράνομες ουσίες για να γίνει καλύτερος. Έτσι κινείτε το χρήμα και η αγορά: Με ψέματα. Απόκτησε  το νέο ebook του RawMadStrength!Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!    …

Carb Cycling:Η ευκολότερη μέθοδος για το πιο γρήγορο αποτέλεσμα!

Κυκλικοί υδατάνθρακες ή Carb cycling…ουσιαστικά μία μέθοδος ,ένας τρόπος διατροφής που μας επιτρέπει να κάνουμε τα δύο επιθυμητά πράγματα ταυτόχρονα στο χώρο του fiyness & bodybuilding: Απόκτησε  το νέο ebook του RawMadStrength!Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!   Να αυξήσουμε την μυική και ολική μας μάζα. να χάσουμε λίπος. Franco Columbo:Ένας πραγματικά “σκληρός” μπάσταρδος…

Τεστοστερόνη και το αντρικό στοιχείο:10 τρόποι να καταλάβετε αν είναι τσουλάκι – Μέρος 3ο

Τελευταίο μέρος λαέ μου,γιατί με τόσες απειλές που δέχτηκα από γυναίκες ,σίγουρα θα με βρήτε μαχαιρωμένο κάποια μέρα…:( Θα προσπαθήσω να σώσω όσους ποιο πολλούς από εσάς μπορώ,αλλά είμαι ένας..και είναι τόσες πολλές που πρέπει να προσέχετε!!! Απόκτησε  το νέο ebook του RawMadStrength!Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα! 1)Είναι μόνη μητέρα.Όλοι κάνουν λάθη,αλλά οι…

Κρέας & αυγά:Η διατροφή για ισορροπημένη ενέργεια,απώλεια λίπους και αυξημένη τεστοστερόνη!

Όταν οι συζήτηση έρχεται στο θέμα διατροφής,απώλειας λίπους ή αύξηση μυικής μάζας,θα ακούσετε πολλές απόψεις,με περίεργα και περίπλοκα συστήματα,15 γεύματα την μέρα και λοιπές ηλιθιότητες για αύξηση του μεταβολισμού (που 99% είναι γενετικός οπότε μην λέτε μαλακίες…),διατροφές που πίνουν χυμούς όλη την εβδομάδα ή μόνο καφέδες,απότομες αυξομειώσεις σωματικού βάρους και λοιπά,που κάνουν το σώμα και…

UG Labs – Η πραγματικότητα!

Ξανά και ξανά,διαβάζω και ακούω άτομα που χρησιμοποιούν δόσεις 700,900,1300 μέχρι και 2000mg συνολικών ορμονών κάθε εβδομάδα και σας λέω,αυτό είναι τρελό! Είναι δόσεις που επαγγελματίες επιπέδου χρησιμοποιούν μόνο. Δεν έχει νόημα για τον απλό άνθρωπο… Απόκτησε  το νέο ebook του RawMadStrength!Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα! Όμως τα μυικά κέρδη διαφέρουν,και..αργούν να φανούν.…