Καλησπέρα μεγα Θεοδωρε,όταν λες στο πρόγραμμα σου κοιλιακούς με βάρος τι έννοιες, τι ασκήσεις προτίνεις ?
Απόκτησε το νέο ebook του RawMadStrength!
Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!
2 Answers
Που να εξηγω….εδω δεν ξερεις καν να διαβαζεις πανω πανω που λεει
Απόκτησε το νέο ebook του RawMadStrength!
Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!
- Οι ερωτήσεις πρώτα περνάνε από έγκριση.
και κανεις τρην ιδια ερωτηση 354234234 φορες.
Συγγνωμη μέγα, μπορεις να με βοηθήσεις;
Μπορω. Παιρνεις ενα 5κιλο αλτηρα η πλακα και το βαζεις σοτ στηθος. Και κανεις κοιλιακους.Αυτο εννοω.
Απόκτησε το νέο ebook του RawMadStrength!
Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!
Please login or Register to submit your answer