John32 asked 5 years ago
Έχει αποτελέσματα ή είναι μια ακόμα μόδα;Γενικά οι ασκήσεις με αναπνοές βοηθάνε στην ενδυνάμωση του κορμού;
1 Answers
embrance Staff answered 5 years ago
Αυτο δεν ειναι θεμα μοδας,αλλα ποζαρισματος.Απο παντα το εκαναν οι bodybuilders. Κανε πουλοβερς με μπαρα η αλτηρα.