Κωστας asked 5 years ago
Καλησπερα!!ειμαι στην εβδομη εβδομαδα που κανω το full body hammer advanced με καλα αποτελεσματα.ποιο προγραμμα προτεινετε να ακολουθησω απο δω κ περα?τι τελε για το body rebuild?ευχαριστω!
1 Answers
embrance Staff answered 5 years ago
Full Body προγραμμα αλλαζεις ανα 2-3 μηνες οχι ανα δεκαημερο.Σοβαρεψου. Οταν φτασεις σε καλα κιλα και αποτελεσμα,τοτε ναι κανε το αλλο που ειπες.