στο προγραμμα γυμναστικς του βιβλιου συγκεκριμενα στο σπλιτ τα 5 σετ στις πιεσεις στηθους με μπαρα ειναι working set ή περιλαμβανουν και τα σετ προθερμανσης…ευχαριστω εκ των προτερων
Απόκτησε το νέο ebook του RawMadStrength!
Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!
1 Answers
Ειναι ολα κανονικα working sets.
Απόκτησε το νέο ebook του RawMadStrength!
Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!
Please login or Register to submit your answer