Ερωτήσεις/Απαντήσεις (Forum)Category: Γυμναστικήπρογραμμα γυμναστικης βιβλιου
ALEX BITA asked 3 years ago

στο προγραμμα γυμναστικς του βιβλιου συγκεκριμενα στο σπλιτ τα 5 σετ στις πιεσεις στηθους με μπαρα ειναι working set ή περιλαμβανουν και τα σετ προθερμανσης…ευχαριστω εκ των προτερων

Απόκτησε  το νέο ebook του RawMadStrength!

Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!

Print Friendly, PDF & Email
1 Answers
embrance Staff answered 3 years ago

Ειναι ολα κανονικα working sets.

Απόκτησε  το νέο ebook του RawMadStrength!

Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!

Print Friendly, PDF & Email