Γιωργος asked 2 years ago

Θοδωρη καλησπερα , εχεις να προτεινεις καποιο καλο προγραμμα full body για μυικη αναπτυξη  για εναν αρχαριο ?

Απόκτησε  το νέο ebook του RawMadStrength!

Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!

Print Friendly, PDF & Email
1 Answers
embrance Staff answered 2 years ago

Full Body Hammer. Ισως απο τα τοπ 2-3 προγραμματα εδωκαι χρονια.

Απόκτησε  το νέο ebook του RawMadStrength!

Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!

Print Friendly, PDF & Email