Γιωργος asked 4 years ago
Θοδωρη καλησπερα , εχεις να προτεινεις καποιο καλο προγραμμα full body για μυικη αναπτυξη  για εναν αρχαριο ?
1 Answers
embrance Staff answered 4 years ago
Full Body Hammer. Ισως απο τα τοπ 2-3 προγραμματα εδωκαι χρονια.