Ερωτήσεις/Απαντήσεις (Forum) › Category: Γυμναστική › Πρόγραμμα δύναμης
0 Vote Up Vote Down
Antonis asked 3 years ago
Θεοδωρε μπορεί ενα πρόγραμμα δύναμης να εφαρμοστεί σε περιόδους γραμμωσης γενικά ελλείμματος;..και επίσης εχεις να προτείνεις καποιο πρόγραμμα δύναμης; Ευχαριστώ εκ των προτέρων!
1 Answers
0 Vote Up Vote Down
embrance Staff answered 3 years ago
Ναι σαφως και μπορει και το κανουν πολλοι καθως αναγκαζει το σωμα να συντηρησει μυικο ιστο. Προγραμματα δυναμης....μπα.Ολα μαλακιες ειναι. Εκτος απο τα δικα μουτ. :Ρ