Ερωτήσεις/Απαντήσεις (Forum)Category: ΓυμναστικήΠόδια, γάμπες: Επαναλήψεις
Dimitris Nikolopoulos asked 3 years ago
Μέγα, πιστεύεις ότι τα πόδια και οι γάμπες χρειάζονται περισσότερες επαναλήψεις από τις άλλες μυϊκές ομάδες;
1 Answers
embrance Staff answered 3 years ago
Τα ποδια και οι γαμπες ειναι απο τις μυικε ςομαδες (οπως και η πλατη)που πρακτικα ΟΤΙ και να κανεις θα λειτουργησει.