Αυτήν την στιγμή ακολουθώ πρόγραμμα upper lower με επιτυχία μέχρι στιγμής λόγο δουλειας όμως θα με βόλευε πολύ να κάνω ένα πρόγραμμα όπως το βασικό#2 με δύο μέρες προπόνησης...πιστεύεις πως θα μειωθούν τα κέρδη που θα έχω;
6.326 χαρακτήρες, 2.585 λέξεις, 307 παράγραφοι και 16 σελίδες Α4
με περιγραφές και πρακτικούς στόχους για την Μινιμαλιστική προπόνηση!
Κάνετε λιγότερα, εξοικονομήστε χρόνο,πετύχετε περισσότερα!