2 days split

Αυτήν την στιγμή ακολουθώ πρόγραμμα upper lower με επιτυχία μέχρι στιγμής λόγο δουλειας όμως θα με βόλευε πολύ να κάνω ένα πρόγραμμα όπως το βασικό#2 με δύο μέρες προπόνησης...πιστεύεις πως θα μειωθούν τα κέρδη που θα έχω;