Alexandros asked 2 years ago

Καλησπέρα αυτήν την στιγμή κάνω προπονήσεις full body εδώ και 2 χρόνια περίπου θα ήθελα να δοκιμάσω το 8×8 του vince gironda που έχεις στο site για πόσο καιρό πιστεύεις θα ήταν καλό να το ακολουθήσω;; μπορώ να το κάνω πχ 1-2 μήνες και μετά να ξαναγυρισω στο πρόγραμμα μου;

Απόκτησε  το νέο ebook του RawMadStrength!

Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!

Print Friendly, PDF & Email
Question Tags:
1 Answers
embrance Staff answered 2 years ago

Ναι,είναι ενα προγραμμα που μπορει ςνα ακολουθησεις ενα διμηνο μαζι με λιγο πιο προσεγμενηδιατροφη.Θα σε γονατισει βέβαια,μην τρεφεις καμια αυταπατη οτι ειναι ευκολο αλλα ειναι μια διαφορετικη προσεγγιση σαν συνολο.Κανε το για 2 μηνες.

Απόκτησε  το νέο ebook του RawMadStrength!

Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!

Print Friendly, PDF & Email