Crossfit

Χαιρετώ το μεγαλείο σου Μέγα Θεόδωρε!Ποια η άποψή σου για το κροσφιτ;Εχει αποτελέσματα(για φυσικό αθλητή πάντα)Προσωπικά ασχολούμαι με τα βάρη 4 χρόνια..Πιστεύεις αξίζει το κόπο να δοκιμάσουμε κτ τέτοιο ή χάσιμο χρόνου;Ευχαριστώ εκ των προτέρων!