Pavlosg21 asked 3 months ago

Στο ebook στις ασκήσεις σπρωξιματος έχεις μόνο πιέσεις με μπαρα σε πάγκο σε επικλινη, ίσιο, υποκλινη και 3 ακόμα . Λόγω εξοπλισμού θα μπορούσα να κάνω με αλτήρες σε ίσιο αντί για μπαρα; 

Απόκτησε  το νέο ebook του RawMadStrength!

Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!

Print Friendly, PDF & Email

Post comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

1 Answers
embrance Staff answered 2 months ago

Ναι μπορεις!

Απόκτησε  το νέο ebook του RawMadStrength!

Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!

Print Friendly, PDF & Email

Post comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Your Answer

Accepted file types: txt, jpg, pdf

Add another file