Alexandros asked 1 year ago

ποια εiναι η γνώμη σου για τα clean&jerk και το σνατς αμα κάποιος τα γνωρίζει θα μπορούσε να τα προσθέσει σε ένα πρόραμμα οπως το steve reeve ρουτινα προπονησης αρχαριου επιπεδου( με στοχο την δυναμη και την υπερτροφια);

Απόκτησε  το νέο ebook του RawMadStrength!

Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!

Print Friendly, PDF & Email
1 Answers
embrance Staff answered 1 year ago

Ειμαι υπερ αν εχεις στοχο τετοιον,αλλα δεν ειναι ασκησεις που προσφερουν τα μεγιστα για υπετροφια,σε καμια περίπτωση.

Απόκτησε  το νέο ebook του RawMadStrength!

Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!

Print Friendly, PDF & Email