Καλησπέρα θα ήθελα να ρωτήσω σε ένα πρόγραμμα fullbody 3 ημερών τις ενδιάμεσες μέρες μπορω να κάνω αερόβια άσκηση ή είναι υπερβολή;;;
Απόκτησε το νέο ebook του RawMadStrength!
Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!
1 Answers
Μπορεις,και οχι δεν ειναι υπερβολη.
Απόκτησε το νέο ebook του RawMadStrength!
Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!
Please login or Register to submit your answer