Ερωτήσεις/Απαντήσεις (Forum)Category: ΓυμναστικήRaw Mad Strength Training Systems – Variable Full Body Hammer
Πέτρος asked 5 years ago
Καλησπέρα θα ήθελα να ρωτήσω σε ένα πρόγραμμα fullbody 3 ημερών τις ενδιάμεσες μέρες μπορω να κάνω αερόβια άσκηση ή είναι υπερβολή;;;
1 Answers
embrance Staff answered 5 years ago
Μπορεις,και οχι δεν ειναι υπερβολη.