Ερωτήσεις/Απαντήσεις (Forum)Category: ΔιατροφήΈρωτηση για το γέμισμα πριν τους αγώνες
Tasos asked 5 years ago
Θοδωρη ηθελα να σε ρωτησω κατι στον οποιο εχω απορια,ανεφερες σε βιντεο οτι ο υδατανθρακας κατακρατει υγρα,οι αγωνιστικοι αθλητες στην φαση γεμισματος εφοσον ανεβαζουν υδατανθρακα δεν γινεται κατακρατηση υγρων??
1 Answers
embrance Staff answered 5 years ago

γινεται και μαλιστα στοχευμενη ωστε να ειναι πιο προσμενοι και μπαλαρισμενοι στους αγωνες.