Χαίρετε Θεώδορε. Έχεις δοκιμάσει ο ίδιος την κέτωση και αν ναι πόσο καιρό την ακολούθησες και τι οφέλη είδες πανω σου;Επίσης σε ποιο πλάνο διατροφής έχεις καταλήξει οτι αποδίδει καλύτερα για σενα;.Ευχαριστω.
1)Ισως.Εχει σημασια?
2)Οσο χρειαστηκε για τον στοχο μου,αν ψαχνεις γενικες αποδειξεις αν λειτουργει σκεφτεσαι λαθος και εισαι σε λαθος μερος.Ψαξε τυχαιες φωτο στο google.
3)Κετο και κυκλικος υδατανθρακας.
Michael
embrance