Antonis asked 2 years ago

Χαίρε Μέγα Θεοδώρε!Το τελευταίο καιρό εχω δει σαν μια μόδα τις δίαιτες με υψηλούς υδατάνθρακες 60%+ και πιο χαμηλα σε λιπαρά και πρωτεΐνες..Μπορούν όντως μακροπρόθεσμα να είναι ωφέλιμες για χάσιμο λίπους(υποθερμιδικα παντα);Μάλιστα νομίζω και το είδωλο ο Steve Reeves στηριζοταν σε ενα 60% υδατανθρακων..Ευχαριστώ εκ των προτέρων

Απόκτησε  το νέο ebook του RawMadStrength!

Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!

Print Friendly, PDF & Email
1 Answers
embrance Staff answered 2 years ago

υποθερμιδικα…η μαφικη λεξη. ολα γινονται,πιο δυσκολα για τον φυσικο αθλητη,πιο ευκολα για τον μην φυσικο αλλαολα μπορουν να γινουν,.

Απόκτησε  το νέο ebook του RawMadStrength!

Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!

Print Friendly, PDF & Email