Crossfit

Καλησπέρα Θεόδωρε, αρχικά θέλω να σε ευχαριστήσω για την γνώση που μοιράζεσαι μαζί μας. Είδα ότι έχεις κάνει μερικές αναφορές στο Crossfit στο φόρουμ σου. Είμαι αθλητής του κροσφιτ (δεν ξέρω αν το θεωρείς άθλημα αλλά μετά από την παρακολούθηση σου βίντεο σου πιστεύω πως είναι). Τώρα στο ζουμί, κάνω προετοιμασία για τους ελληνικούς αγώνες που γίνονται τον Νοέμβρη και θα ήθελα να μου πεις την γνώμη σου, στο τι διατροφή θα πρέπει να κάνει κάποιος που ασχολείται σοβαρά με το Crossfit. (δεν κάνω κάποια συγκεκριμένη αυτό το διάστημα) τα μόνα συμπληρώματα που παίρνω είναι BCAA+ Μονουδρική κρεατίνη + κιτρουλίνη   Ευχαριστώ εκ των προτέρων.