Αλέξης asked 4 years ago
Αρχισα keto diet εδώ και 6 μέρες αλλά τα κιλά στο γυμναστήριο έχουν πέσει πάρα πολύ από 115x5 Squat έκανα σήμερα με το ζόρι 90x5 όπως και στα άλλα lifts είναι φυσιολογικό τον πρώτο καιρ η εγώ κάνω κάποια βλακεια και χάνω μυς;;
embrance