Απόκτησε το νέο ebook του RawMadStrength!
Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!
Δημήτρης Ασημακόπουλος:
https://www.facebook.com/dimitris.asimakopoulos.129
https://www.instagram.com/asimakopoulos67/
Timestamps:
1:00 Ποιος είναι ο Δημήτρης Ασημακόπουλος?
9:00 Πως ήταν ο πρώτος σου αγώνας?
12:45 Μετρούσε κανείς θερμίδες τότε?
17:00 Μπορεί ένας bodybuilder να κάνει τα ίδια για δεκαετίες?
18:00 Θα άλλαζες κάτι από όσα έκανες νεότερος?
23:15 ‘Όλα κάποια στιγμή πληρώνονται / Θάνατοι
28:35 Τι έκαναν το 80/90 από άποψη σετ και επαναλήψεων
35:45 Αλλαγές στην προπόνηση μετά από χρόνια
37:35 Οι έρευνες …και λοιπές ιστορίες!
41:45 Η μόδα του TRT
50:00 Ο στόχος μου είναι αυτός! Δεν μπορείς χωρίς στόχο
55:30 Χρειαζόμαστε όντως προπονητή?
1:00:00 Δεν λένε τα περιοδικά/online άρθρα την αλήθεια



Leave a Reply