16.326 χαρακτήρες, 2.585 λέξεις, 307 παράγραφοι και 16 σελίδες Α4 με

περιγραφές και πρακτικούς στόχους για την Μινιμαλιστική προπόνηση!

Κάνετε λιγότερα, εξοικονομήστε χρόνο,πετύχετε περισσότερα!

Όχι απλά ένα ακόμη πρόγραμμα!

Προσεγμένη μεθοδολογία για όλες τις επιλογές ασκήσεων, για τα διαλείμματα καθώς και τα σετ που θα κάνετε. Το πρόγραμμα είναι τόσο απλό όσο και αποτελεσματικό προκαλώντας ερωτήσεις ως προς το γιατί δεν είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιούν όλοι!

Οι ασκήσεις είναι οι πλέον αποτελεσματικές επιλογές, μπορούν να βρεθούν σε βίντεο ή εικόνες παντού και δεν χρειάζεται να μαντέψετε τι πρέπει να κάνετε, καθώς υπάρχουν έτοιμα προγράμματα που μπορείτε να ακολουθήσετε!

..και βέβαια με την προσωπική υποστήριξη μου, σε ρωτήσεις που αφορούν το βιβλίο και τα συμπεριλαμβανόμενα προγράμματα του! (μέσω email.)

eBook (Minimum)
Αφηστε εδω το ονομα σας.: