Comments on: Strength Standards : Πόσο δυνατοί είστε? https://rawmadstrength.com/strength-standards-%cf%80%cf%8c%cf%83%ce%bf-%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%af-%ce%b5%ce%af%cf%83%cf%84%ce%b5/ Insist. Perfect. Dominate! Tue, 24 Jan 2017 11:24:54 +0000 hourly 1 By: embrance https://rawmadstrength.com/strength-standards-%cf%80%cf%8c%cf%83%ce%bf-%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%af-%ce%b5%ce%af%cf%83%cf%84%ce%b5/#comment-66 Tue, 24 Jan 2017 11:24:54 +0000 https://rawmadstrength.com/?p=14018#comment-66 In reply to φανης.

Ναι,σε θεμα δυναμης πάντα μετρας κυρίως την μονή μέγιστη και μέχρι 3 επαναλήψεις.

]]> By: φανης https://rawmadstrength.com/strength-standards-%cf%80%cf%8c%cf%83%ce%bf-%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%af-%ce%b5%ce%af%cf%83%cf%84%ce%b5/#comment-65 Mon, 23 Jan 2017 19:26:03 +0000 https://rawmadstrength.com/?p=14018#comment-65 για 1-3 επαναληψεις ειναι τα κιλα που αναγραφονται?

]]>