Για άμεση επικοινωνία: embrance@gmail.com / embrance@protonmail.com
**Νέο site με έρευνες πάνω σε θέματα διατροφής και γυμναστικής**
https://bodybuildingevolved.gr
Subscribe here:
https://www.youtube.com/channel/UChrUcs7DwhFHdJjKeI2nv3Q
Δωρεάν ebook 70 σελίδων με πλήρες πρόγραμμα γυμναστικής!
https://rawmadstrength.com/%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b5%ce%b2%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%b4%cf%89%cf%81%ce%b5%ce%b1%ce%bd-%ce%bf%ce%b4%ce%b7%ce%b3%cf%8c-ebook/
IG:rawmadstrengthofficial
IG (Προσωπικό):embrance.d.dragon
FB Page: https://www.facebook.com/RawMadStrength/
FB Group: https://www.facebook.com/groups/rawmadstrength/
Twitter: https://twitter.com/ThodorisRawMad
Google+: https://plus.google.com/u/4/103692989265795586322
References
J Appl Physiol. 2006 May; 100(5): 1647-56.
J Strength Cond Res. 2005 May;19(2):382-8.
J Strength Cond Res. 2018 Feb;32(2):545-53.
