Είναι ένας διαγωνισμός ομορφιάς στον οποίο οι άντρες (κατά βάση) διαγωνίζονται φορώντας εσώρουχά – μαγιό μπροστά σε κριτές, των οποίων η δουλειά είναι να καθορίσουν ποιος είναι ο πιο αισθητικός ,πιο μυώδεις και εν τέλι πιο εμφανίσιμος σαν σύνολο. Σύμφωνα με τους αρχικούς κανόνες, ο τύπος με το καλύτερο σώμα κερδίζει. Τα κριτήρια είναι τα ακόλουθα: συμμετρία, μάζα, αναλογίες και δεξιότητες παρουσίασης του εαυτού τους (posing ντε.).
Απόκτησε το νέο ebook του RawMadStrength!
Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!
Πρακτικά, οι διαγωνιζόμενοι bodybuilders βρίσκονται στα χέρια των κριτών οι οποίοι στο σύνολο τους δεν έχουν σηκώσει ούτε μισό αλτήρα σε όλη τους την ζωή! Θεωρητικά, η εμφάνιση των διαγωνιζόμενων στο σύνολο της καθορίζει και τις θέσεις τους. Δεν σας θυμίζει ΛΙΓΟ ένα διαγωνισμό ομορφιάς;
Είναι παρόμοια.
Στο bodybuilding, ο νικητής είναι σπάνια ο τύπος που δούλεψε σκληρότερα, αλλά ο τύπος με την καλύτερη γενετική προδιάθεση. Εκτός αν κάτι στη διαδικασία προετοιμασίας (contest preparation) πάει τρομερά λάθος, ο πιο ταλαντούχος bodybuilder θα κερδίσει. Εάν είστε άντρας με μεσαίου επιπέδου γενετικά, απλά δεν μπορείτε να νικήσετε τους άνδρες με ανώτερη δομή,μάζα,συμμετρία. Απλά πράγματα!
Αντίθετα, στον αθλητισμό, η απόδοση κερδίζει τρόπαια. Φυσικά, η γενετική εξακολουθεί να είναι πολύ σημαντική, και οι εξαιρέσεις – υποδείγματα ανώτερης γενετικής υπάρχουν και είναι δύσκολο να ξεπεραστούν, αλλά μερικές φορές είναι δυνατόν από κάποιον που απλά…επιμένει. Ωστόσο, εάν είστε ένας bodybuilder με κακά γονίδια, καμία ποσότητα κατάλληλης μα και μεθοδευμένης προπόνησης και διατροφής δεν θα σας σώσει.
Δεν θα πάτε ΠΟΤΕ ψηλά!
Εσύ πάλι καβλίτσα θα πας πολύ ψηλά;)
Κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας τους, οι bodybuilders εκτελούν σωματικές δραστηριότητες που θα μπορούσαν να περιγραφούν ως αθλήματα, αλλά τελικά, η απόδοση σας (απόδοση στο γυμναστήριο) είναι αδιάφορη όσων αφορά την βαθμολογία των κριτών.
Επιπλέον, οι bodybuilders βασίζονται σε Synthol, PMMA και ψεύτικα στήθη. Αυτό αποδεικνύει για άλλη μια φορά ότι το bodybuilding είναι ένας διαγωνισμός ομορφιάς επειδή οι αναφερόμενες ουσίες έχουν μόνο ένα στόχο – να βελτιώσουν τα αδύναμα σημέια κάποιου, όχι να αυξήσουν τις επιδόσεις τους σε κάτι.
Αυτός είναι επίσης ένας από τους λόγους για τους οποίους το bodybuilding δεν είναι δημοφιλές. Το πλήθος θέλει να δει τη δράση, το δράμα και το αίμα να βράζει! Οι άνθρωποι ζητούν ψυχαγωγία ότι το bodybuilding αποτυγχάνει να παρέχει. Πού είναι το αίμα, ο πόνος η απόγνωση που βλέπουμε σε έναν αγώνα ΜΜΑ;
Κάποτε,δεκαετίες πίσω, οι bodybuilders έπρεπε να εκτελούν ασκήσεις άρσης βαρών – πιέσεις ώμων με μπάρα, πιέσεις στήθους στον πάγκο κτλ. Εκείνη την εποχή, το bodybuilding ήταν ένα πραγματικό άθλημα,είχε στοιχεία που μπορείς να μετρήσεις με νούμερα. Φυσικά, σήμερα έχουμε το posing, αλλά πότε ήταν η τελευταία φορά που κάποιος κέρδισε τον τίτλο του Mr Olympia γιατί ήταν τόσο καλός σε αυτό; Και πάλι – πώς αποφασίζετε ποιος είναι ο καλύτερος στο στήσιμο του σώματος του, ώστε να κρύβει αδυναμίες και να τονίζει δυνατά σημεία; Οι κριτές έχουν το τελευταίο λόγο.
Εν ολίγοις, το bodybuilding είναι ένα διαγωνισμός ομορφιάς που απαιτεί από τους διαγωνιζόμενους να εκτελούν αθλητικές δραστηριότητες, αλλά η μέγιστη απόδοση δεν είναι ποτέ ο τελικός στόχος. Ο στόχος είναι να φανείτε όμορφος και να δημιουργήσετε την ψευδαίσθηση ότι είστε μεγαλύτεροι από τη ζωή και αυτό εν τέλι το κάνει (σαν δραστηριότητα) έναν διαγωνισμό ομορφιάς!
