100*20 Squats (κλέβω ναι, ΣΚΆΣΕ)

η ζώνη με περιορίσει αρκετά στο ποσό κάτω μπορούσα να πάω αλλά αυτό βέβαια δεν είναι δικαιολογία!

σε επόμενο βίντεο θα δείτε διπλή προπόνηση ποδιών μαζί με όλο το σώμα!????️