Όπως είχα πει στο παρελθόν αυτό το site απευθύνεται κυρίως σε άντρες- σε αυτούς που θέλουν να αλλάξουν, να βελτιωθούν και να γίνουν σκληροι γαμιοληδες. Όμως για να γίνεις ένας πρέπει πρώτα από όλα να ξέρεις μήπως και είσαι δεύτερος , τρίτος και ακόμη χειρότερα ο τελευταίος στη σειρά!
Εάν ένα ή περισσότερα από αυτά τα οποία θα αναφέρω ισχύουν φρόντισε να τα αλλάξεις!
Απόκτησε το νέο ebook του RawMadStrength!
Άλλαξε την ζωή σου, κάνοντας λιγότερα,πετυχαίνοντας περισσότερα!
Το bech press σου είναι μικρότερο από το σωματικό σου βάρος
Με εξαίρεση τους γέρους , κάθε νέος θα πρέπει τουλάχιστον να σηκώνει το βάρος του για τρεις με τέσσερις επαναλήψεις (αν όχι περισσότερες) στον πάγκο. Σε αντίθετη περίπτωση είσαι απλά ένα άχρηστο κομμάτι κρέας. Και το(ακόμη) χειρότερο είναι ότι είσαι ένα αδύναμο άχρηστο κομμάτι κρέας
Έχεις ποσοστό λίπους μεγαλύτερο από 25%
Με εξαίρεση αν το άθλημα σου είναι να είσαι σούμο ή να εισαι powerlifter, δεν έχεις καμία δικαιολογία. Είσαι χοντρός και αυτό έχει να κάνει με το ότι δεν κίνησε, δεν άσκησε και δεν προσέχεις τη διατροφή σου! Αλλαξε τουλάχιστον ένα από αυτά εκτός αν θες κάποια στιγμή να πνιγείς μες το λίπος σου ή να σε κάνουν μπέικον καννίβαλοι.
Φοβάσαι τα μαχητικά αθλήματα και δεν θέλεις να μάθεις σε καμία περίπτωση αυτοάμυνα
Το να μπορείς να υπερασπιστείς τον εαυτό σου σε περίπτωση ανάγκης αλλά και αυτούς που αγαπάς είναι ένα από τα κυριότερα ζητήματα που θα πρέπει να λύσει σαν άντρας. Το να φοβάσαι μην τυχόν και σκιστεί το καλσόν σου ή σπάσουν τα νύχια σου (τα οποία έβαψες προ ημερών) δεν σε κάνει περισσότερο άντρα αλλά αδερφή. Προκειμένου να ξεπεράσεις το Status του αδύναμου χτικιόυ καλύτερα να αρχίσεις έστω με μαχητικά αθλήματα αν όχι να τα κάνεις σε συνδυασμό με βάρη.
Η ύπαρξή σου κατά μεγάλο κομμάτι κινείται γύρω από σπορ, ηλεκτρονικά παιχνίδια και την τηλεόραση
Το πιο σημαντικό πράγμα που έχει να κάνει ένας άντρας είναι να έχει προσωπικούς στόχους καθώς και μία προσωπική κατεύθυνση και να την ακολουθήσει είτε έχει να κάνει με λεφτά είτε έχει να κάνει με το σώμα του είτε έχει να κάνει με τις σχέσεις του με τους άλλους ανθρώπους κ.ο.κ Το να κάθεσαι κάθε μέρα και να σπαταλάς 4-8 ώρες μπροστά στη τηλεόραση κοιτώντας ηλίθια παιχνίδια (βλ. ποσόσφαιρο) και shows δεν θα σε βοηθήσει σε τίποτα από αυτά. Ο χρόνος σου είναι μία επένδυση, φρόντισε να είναι καλή επένδυση !
Ασχολείσαι οι πιο πολύ με ανθρώπους παρά με ιδέες
Το κουτσομπολιό είναι για τις γυναίκες και για τους αδύναμους. Ο μοντέρνος άντρας – ο αρσενικός – πρέπει να ασχολείται πιο πολύ με ιδέες και την υλοποίησή τους μέσα στο σύγχρονο κόσμο. Αυτό ισως έχει να κάνει με μία νέα ιδέα είτε έχει να κάνει με μία νέα παρατήρηση είτε γενικότερα με συζήτηση σε υλικό αλλά και πνευματικό επίπεδο.
Αφήνεις την σχέση σου (γκόμενα) να παίρνει σημαντικές αποφάσεις
Με εξαίρεση 2-3 είδη αποφάσεων, όπως για παράδειγμα του τι σαπούνι πρέπει να μπει στο μπάνιο, οι μεγάλες αποφάσεις πρέπει να είναι πάντα δικές σου- του αρσενικού και ΟΧΙ του θηλυκού!Ααν αφήνεις τη σχέση σου να κατευθύνει τις αποφάσεις του ότι η γυναίκα στη σχέση είσαι εσύ. Ξεκάθαρα.
Μεγαλώνεις το παιδί κάποιου άλλου
Δεν υπάρχει πιο δεύτερο- κλασάτη κίνηση και επιλογή από το να μεγαλώσεις το παιδί κάποιου άλλου καθώς το στηρίζεις συναισθηματικά αλλά και οικονομικά, κάτι που μακροχρόνια δεν θα σε ωφελήσει ούτε πνευματικά αλλά ούτε και θα σου ανταποδώσει κάτι οικονομικά(ή τέλλος πάτων οτιδήποτε). Ίσα-ίσα θα βοηθήσεις τη γενιά ή αλλιώς το DNA του άλλου να διαιωνιστεί ενώ το δικό σου να εξαφανιστεί.
Έχεις πολλές γυναίκες φίλες και συχνά υπερασπίζεσαι το αντίθετο φύλο
Δεν υπάρχει μεγαλύτερη προδοσία από το να υπερασπίζεσαι το αντίθετο φύλο μόνο και μόνο για να το παίξεις λευκός ιππότης και ευγενικός ποιητής. Επίσης δεν υπάρχει μεγαλύτερο σημάδι ότι είσαι μία αδερφάρα, από το να έχεις πολλές γυναίκες φίλες κάτι που εκ των πραγμάτων σε βάζει στο friendzone και δεν πρόκειται ποτέ να τις πηδήξεις.